ダイエット

糖質制限ダイエットの成功者は1ヶ月が最多!-4kgというツワモノも!

日本人はお米で育った民族。 お米には炭水化物=糖質がたっぷりです。 お米に限らず、主食類・お菓子など美味しいものって糖質だらけなんですよね… そんな糖質を断つことにより体重を落とす糖質制限ダイエット! どうしたら成功できるの?なにを食べたらいいの?どのくらい体重落ちるの?など...
ダイエット

ジョギング・計算ダイエットなど…様々な方法で失敗した人たちの成功体験談

前回の記事で紹介しきれなかった、 失敗を乗り越えてダイエットを成功させた皆さんの喜びの声!を引き続き紹介します。 気になるあのダイエット法で成功した方もいらっしゃいましたよ♪ 運動系ダイエットで失敗した先輩たちは… 19歳 女性 ジョギングは自分にとってはた...
ダイエット

置き換え・糖質制限など…様々なダイエットに失敗した人たちの成功体験談

たくさん失敗して、たくさん回り道をして、やっと…やっと痩せられた!! この記事では「ただ単にダイエットに成功した人」じゃなくて 「今まで失敗もしてきたけど、ついにダイエット成功した人」の体験談を集めました。 何をして失敗し、どうしたら成功したのか? 次こそは痩せたい…と思って...
ダイエット

失敗は成功のもと!12人に聞いたダイエット失敗体験談

食事制限がダメなら運動すりゃいいんでしょ?そうなんでしょ? と、やみくもに始めても続かないもんは続かないし、痩せないもんは痩せないんですよねぇ… 運動系・その他のダイエット方法で失敗した先輩方の体験談を集めました。 運動系ダイエット ランニングダイエット 46歳 女性 ...
ダイエット

やっぱりムリ!炭水化物抜き、青汁・スムージー置き換えダイエットなどの失敗体験談

前回の記事では14人に聞いた!「〇〇を食べるだけでダイエット!」の失敗談をご紹介しましたが こんどは「〇〇は食べないダイエット」で失敗してきた先輩たちの体験談を集めてみました。 皆さんの報われなかった涙ぐましい努力をごらんください…(泣) 炭水化物抜きダイエット 炭水化物を抜...
ダイエット

14人に聞いた!「〇〇を食べるだけでダイエット!」の失敗談

「〇〇を食べるだけ!」その手軽さで、テレビでも話題になることが多いダイエット法。でも本当にテレビのように痩せるのか? いえいえ、そんなうまくはいきません…。 今回はダイエッターのみなさんに「〇〇食べるだけダイエットの失敗談」を聞いてみました。 ビタミンもたっぷり摂れて良さげ?フルーツ系...
インテリア・キッチン

無印・フランフラン・ニトリのオススメキッチン雑貨7選

無印良品 アクリル冷水筒 冷水専用約2L ※ <40代:主婦> 無印の冷水筒を使い始めて5年になります。 我が家では年中麦茶を飲むので5年間ずっと使用していることになりますが、すごく使いやすくし全然ボロボロにならないです。 冷蔵庫の中で縦置きも横置きもできますがお茶が漏れたとい...
ダイエット

3人のジョギングダイエット成功者に聞いた!全く合わなかったダイエット法!

ダイエット成功者といっても、失敗の方が多いはず。 今回はそんなジョギングダイエット成功者たちに、成功体験談と「失敗した・合わなかったダイエット法」を聞いてみました。 【成功体験】ジョギング1ヶ月で-2kg! <20歳:フリーター> 私は背が低いわりには少し下半身がぽっちゃりしていました。...
家電

ママ必見!主婦が選ぶオススメ家電5選!

壁掛け用扇風機は収納いらず 昔からある扇風機ですが、初めて壁掛け用タイプの物を購入しました。 リモコン操作なので座ったままでも操作が出来ます。 風量調節もタイマー機能もリモコン1つで楽ちんです。 夏はクーラーの温度設定を高い目にしても扇風機が上から風を回して くれるので、電...
ゲーム

女子だってゲームするの!オススメゲーム特集!

話題作!ダンボールがゲームに!?NintendoLABO ※ ダンボールを使ってゲームをすると言ったデジタルとアナログを掛け合わせた新しいゲームです。 子供の頃誰もがダンボール工作をしたと思いますが、最近の子供はダンボールでは遊ばずゲームをしてばかりです。 作る楽しさという物を知るこ...