実はコンビニダイエットが密かなブーム♪おすすめ商品12選

ダイエット

コンビニ食でダイエット出来るなんて最高すぎる!

〇なんとダイエットはコンビニ食で出来ちゃうみたい♡

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最近、コンビニ食でダイエットに成功している方が続出しているのはご存じですか?

出典コンビニダイエットで楽々痩せるメニュー【朝・昼・夜】とやり方! | ダイエットノート.BIZ

コンビニは、一昔前までは若年層の利用が圧倒的で、そのために全般的に高カロリーのものが好まれる傾向にありましたが、近年では健康を気遣う中高齢者の利用が増えていることもあり、低カロリーのものも多く取り扱うようになりました。

出典糖質制限ダイエットはコンビニで!朝食やランチで使える25商品 | URARA (うらら)

レストランなどの外食の場合、多くはメニュー表にカロリーを表記しているところが少ないのに対し、コンビニで売られている商品の殆どにはカロリー表記がされています。そのため、コンビニへ行くと面倒なカロリー計算をすることなく、手っ取り早くカロリーを抑えることができます。

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今回はみんながオススメする商品まとめてみました!

〇幕の内弁当

サトウアヤカ(@____xxXllllX)さん | Twitter
サトウアヤカ (@____xxXllllX)さんの最新ツイート 瀬崎小,中/吉川美南高定時/ 日本

〇野菜スティック

みちあき(@KHjUWlyQ8xDlKPE)さん | Twitter
みちあき (@KHjUWlyQ8xDlKPE)さんの最新ツイート。日和田中卒:本高2:ハンドボール部:元バレー部:アニメ大好き:無言フォローすみませんm(_ _)m

〇さばの塩焼

〇豆腐ハンバーグサラダ

淡羽りん on Twitter
“セブンイレブンの豆腐ハンバーグサラダ美味しいし結構お腹いっぱいになるから最近よく食べてるんだけど今日つーちゃんごはんが本物のハンバーグで焼いてるときのにおいで これが、、肉のちから、、!!ってなったよね”

〇こんにゃく麺サラダ

〇シャキシャキレタスサンド

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https://twitter.com/nnei_602/status/995895549147557888

〇とろろそば

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〇梅と蒸し鶏のとろーり豆腐

https://twitter.com/pochatton/status/885703677083754500

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〇おでん

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りぽぽ@ぶるふぁみ🤐💌(@ripopon0431)さん | Twitter
りぽぽ@ぶるふぁみ🤐💌 (@ripopon0431)さんの最新ツイート。アイコンきー助様💕(@k_suke123)💕ヘッダーのの様(@malyu0323) ♪.・親友ちゃん・.♪⇿💕💕#三阪咲ちゃん【@saki_misaka0423】大切な人💕(@IoveKousuke)💕 #乃木坂46 乃木坂3期最強! #日向坂46...

〇沖縄県産もずく

〇スープ春雨

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〇寒天ゼリー

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